私の高校時代

こんにちは！

最近食べてばかりだったので、

筋トレを始めてみました。

植松です。

全然運動していなかったので筋トレを

した途端筋肉痛になりました。

体力の低下を感じたと共に、

ふと高校時代の体育を思い出したので

ここに書きたいと思います。

わたしの高校は、

周りが山と田んぼに囲まれた

ド田舎でした。

そのため、学校の運動場とその裏側の山

(割と低くて小さい山です)が繋がっていて、

体育の授業ではウォーミングアップとして

その山を走っていました。

決して大きい山ではありませんが、

運動場から山と繋がっている階段を

ダッシュし、山を走り、

最後に逆上がりをするというのは

とても大変でした。

入学して最初の体育の授業で

これがウォーミングアップだと

説明された時は信じられませんでしたが、

1,2ヶ月経つと3分で

このウォーミングアップを終わらせるのが

普通になっていました。

あくまでこれはウォーミングアップなので、

この後の授業の方が大変でした😅

ウォーミングアップで山を走るくらいなら、

その後は何をするのかと思った人は

ぜひ私に聞いてください笑

(水泳やマラソン大会の練習は過酷です。。。)

とにかく体育は男女問わず

みんな毎回全身から汗が出るほどでした。

そのため、体育の次の授業は

最初の15分くらいはみんな放心状態です😶

以上が私の高校時代の体育の授業でした！

最後まで読んでくれて

ありがとうございました🙏